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自分でできる　頚椎ヘルニア改善プログラム
ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。【ふみ】FIA F1世界選手権 総集編セット。\r\rカラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。恩塚亨　データ分析を駆使したオフェンスクリニックDVD。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。【新品/DVD】大谷翔平/北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平 投手三冠への奇跡。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。マイケルジョーダン　pontel社NBAブルスDVD7枚 9試合。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。オプション d1 セット。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。桑田泉のクォーター理論 基本編 DVD 7巻セット。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。レズミルズ　ボディパンプ　80から96。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。★ DVD 「統括治療法マスタープログラム + 肩痛・膝痛撃退テクニック編」 ★。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。【新品未開封】さとう式リンパケア　佐藤青児　Reborn DVDセット。指導者育成４０年間で４０００人以上。相澤隼人　DVD。書生・雑誌監修。桑田泉のクォーター理論 実践編 DVD 6巻セット。ＴＶ出演。熱闘甲子園 Blu-ray 〈2枚組〉6本セット 夏の甲子園 高校野球。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚